夫妻分床睡婚姻更和睦:睡眠不好离婚率更高_亚博APP

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app官网下载:最近,据外媒报道,一家床垫公司的研究显示,1/6的伴侣为了睡慧而自由选择了分床睡眠,夫妇分床睡眠更健康,婚姻更和平。 科技快报打呼噜,有时掉下来,或者因为对方睡得早,另一半半夜爬在被子上,意味着伙伴们“想分床睡觉”。 科学技术速报专门用于睡眠中的研究35年来,自称是“世界分床睡眠的主要倡导者”的Neil Stanley博士让夫妇在睡眠时安装设备,监视他们的精神状态和动作。 结果表明,一方睡觉时不动,另一方也不动。

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科学技术快报Stanley博士说:“其实,三分之一的睡眠障碍是你的伙伴造成的。 将来,睡眠中不良不会增加体重,2型糖尿病和抑郁症的患病概率会减少。 ”。

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科学技术速报2016年,德国悖论医科大学分析过去的研究结果表明,睡眠问题和婚姻关系问题经常同时再次发生。 睡眠中坏人离婚率高,一个人睡眠中不好缺乏认同感,更和恋人讨论。

科学技术速报兰开斯特大学的研究员Hilary Hinds教授说,直到20世纪50年代,人们都不尊重夫妇的同床,上层社会依然喜欢夫妇的分房睡眠。 中产阶级从维多利亚时代后期开始在卧室的两张单人床上睡觉。 科学技术速报Stanley博士说,无条件分房睡觉,至少有两个大人必须有一张1.8米左右长的床。 那样的话,两个人需要确保足够的空间,但分开睡单人床不是更好。

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